Adaptaciniai sportininkų kaulų pakitimai


Biologijos konspektas. Adaptaciniai sportininkų kaulų pakitimai. Cheminės kaulo sudėties kitimai. Išorinės kaulų formos pakitimai. Kaulų vidinės struktūros pakitimai. Sporto įtaka kaulų augimui. Patologiniai kaulų pakitimai dėl sporto įtakos. Sportininkų kaulų jungčių adaptacija. Kai kurių sporto šakų sportininkų sąnario paslankumas padidėja apie vieną kurią nors ašį. Sąnarių paslankumo pakitimus lemia keletas faktorių. Kaulų jungčių paslankumas kinta Nuo aplinkos temperatūros. Nuo paros laiko. Geografinės padėties. Sąnarių paslankumas ir jų ypatumai susiję su amžiumi. Sąnarių aktyvus paslankumas. Pasyvus sąnarių paslankumas.


Kaulų sistema pasižymi tam tikromis plastinėmis savybėmis. Kaulai nuolat kinta atsinaujina. Pvz., šlaunikaulis visiškai atsinaujina per 50 dienų. Ypač intensyvūs kaulų kitimai atsiranda veikiant statiniams ir dinaminiams fiziniams krūviams. Atsiranda visų lygių pakitimai, jie priklauso nuo sporto šakos keliamų reikalavimų. Tinkamai dozuojant treniruočių krūvius, kaulų pakitimai visada būna teigiami, priešingu atveju galima įvairi patologija.

Kaip atsiranda teigiami kaulų pakitimai? Manoma, kad dėl intensyvios raumenų veiklos išsiplečia kraujagyslės ir pagerėja dirbančio organo (raumens) mityba, o po to ir šalia esančių organų, tarp jų ir kaulų su visais jų komponentais (antkauliu, kompaktiniu sluoksniu, akytąja medžiaga, kaulų čiulpų artme ir kt.).

Kaulų pakitimai atsiranda pamažu. Po metų sistemingų treniruočių jau galima matyti akivaizdžius jų morfologinius pakitimus. Šie kitimai intensyvesni pirmųjų dviejų metų treniruočių laikotarpiu. Vėliau jie stabilizuojasi, bet vidiniai kaulų kitimai nenutrūksta visą aktyvaus sportavimo laiką. Nustojus sportuoti adaptaciniai kaulų pakitimai išlieka dar ilgą laiką. Dėl sporto šakos kinta ir cheminė kaulų sudėtis, ir išorinė jų forma, ir vidinė jų struktūra, ir augimo bei aulėjimo procesai.

Cheminės kaulo sudėties kitimai. Kauluose, kuriems tenka pagrindinis krūvis, yra daugiau kalcio druskų negu kituose kauluose. Eksperimentais įrodyta, kad radioaktyvų fosforą geriau pasisavina daug bėgiojančių gyvuliukų galūniųkaulai, ypač tie, kurie arčiau atramos paviršiaus ir kuriems tenka didžiausias mechaninis krūvis. Sportinikų kaulų piešinys rentgenogramose ryškesnis negu nesportuojančių žmonių. Tai paaiškinama geresniu, tolygesniu sportininkų kaulinio audinio kaulėjimu, didesniu mineralinių medžiagų kiekiu.

Išorinės kaulų formos pakitimai. Sportininkų kaulai masyvesni ir storesni, visi išsikišimai, keteros, šiurkštumos aiškiau matomos. Išorinę kaulo formą lemiantys iškilimai specifiškai kinta veikiant tik tam tikriems raumenims, todėl kiekvienai sporto šakai būdingi skirtingi tam tikrų kaulų ar jų dalių pakitimai. Pvz.

  • Biologija Konspektai
  • 2015 m.
  • 3 puslapiai (1827 žodžiai)
  • Biologijos konspektai
  • Microsoft Word 13 KB
  • Adaptaciniai sportininkų kaulų pakitimai
    10 - 4 balsai (-ų)
Adaptaciniai sportininkų kaulų pakitimai. (2015 m. Balandžio 20 d.). http://www.mokslobaze.lt/adaptaciniai-sportininku-kaulu-pakitimai.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 10 d. 22:31