Arnoldas Švarcnegeris rekomenduoja


Arnoldo svarcnegerio treniruotes. Svarcnegerio treniruotes. Svarcnegerio programa. Svarcnegerio treniruociu programa. Arnoldo svarcnegerio programa. Body builder svarcnegeris. Arnoldo swarznegerio treniruotes. A svarcnegerio treniruociu programa. Arnoldas svarcnegerıs. Svarcnegerio spo.

Kūno kultūros esė. Bodybuilding tema. Treniruotės, pratimai, rungtynės. Įpatingi treniruočių momentai. Rusų kalba. Культуризм, атлетизм, атлетическая гимнастика, бодибилдинг — все это синонимы. Название ничуть не меняет смысла. Оздоровительный культуризм — это один из наилучших видов спорта, способствующих укреплению здоровья. Применяя различные приспособления, тренажеры, выбирая правильные методы и принципы тренировок, рационально и сбалансирование питаясь, человек с собой может творить чудеса. Сегодня это поняли многие. Во многих цивилизованных странах этот вид спорта входит в обязательную программу физического воспитания молодежи, он обязателен в физической подготовке военнослужащих различных армий мира. Для исправления и лечения многих врожденных и приобретенных дефектов тела нет лучшего средства, чем культуризм. Причем отдельно надо отметить, что результаты здесь очень и очень ощутимы. Сегодня уже и у нас начинают действовать оздоровительные центры культуризма с более узкой специализацией, напр., центры для инвалидов, молодежи, женщин. Главное, что в культуризме нет возрастной границы. Существуют оздоровительные группы «кому за 50 лет», проводятся соревнования довольно высокого уровня «кому за 40 лет»; шестидесятилетний англичанин Альберт Беклес уже много лет среди 6-ти лучших профессионалов мирового культуризма, пятидесятилетний Антанас Минейкис из г. Клайпеды успешно выступает в финалах соревнований всесоюзного уровня, а абсолютному победителю 1-ого чемпионата СССР по атлетизму В. Дубицкасу из г. Каунаса 46 лет. Комментарии, как говорится, излишни.

Arnoldas Švarcnegeris rekomenduoja. (2010 m. Kovo 03 d.). http://www.mokslobaze.lt/arnoldas-svarcnegeris-rekomenduoja.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 08 d. 10:03