Dviračių sporto charakteristika


Kūno kultūros referatas.

Įvadas. Plento lenktynės. Treko lenktynės. Kalnų dviračių lenktynės. BMX (mažųjų dviračių kroso) lenktynės. „Cyclo-cross“ lenktynės. Išvados. Literatūros sąrašas.


Dviračių sportą galime dalinti į dvi stambias kategorijas: profesionalai ir mėgėjiškai sportuojantys žmonės. Žinoma, profesionalių dviratininkų yra mažuma palyginus su mėgėjų mase, tai yra visa pagrindinė varomoji jėga dviračių pasaulyje. Dviračių sportas turi labai daug atšakų nuo įvairiausių dviračių tipų iki treko rungčių įvairovės. Dviračių sporte galime skirti šias skirtingas dviračių rūšis:

Tai lenktynės, kurios vyksta plente, miestuose, bruko ar net žvyro sektoriuose. Ši dviračių sporto šaka reikalauja ypatingos ištvermės, jėgos ir greičio savybių. Lenktynės trunka nuo 4 iki 7 valandų, o atstumai svyruoja nuo 130 iki 290 km. Pačio krūvio intensyvumas dažniausiai priklauso nuo daugelio išorinių veiksnių: varžybų trasos sudėtingumo, oro sąlygų, komandų strateginių veiksnių. Pagrindinis jėgų taupymo būdas yra siekimas kuo ilgesnę trasos dalį važiuoti kito sportininko užuovėjoje. Būtent ši strategija varžybose leidžia diktuoti pakankamai aukštą vidutinį greitį (42 - 50 km/val), atlikti taktinius komandinius ir individualius veiksmus. Plento lenktynes dar sudaro įvairios rungtys, tokios kaip: individualios lenktynės laikui, grupinės lenktynės, kriteriumai ir komandinės lenktynės laikui.

Plento dviratininkų varžybų trasos yra labai įvairios, todėl dviratininkai, atsižvelgiant į jų fizinius duomenis, fizinį ir funkcinį parengtumą, pasirenka sau palankesnę varžybų taktiką. Dviratininkai, turintys išvystytas greičio savybes, pasižymi kur kas didesne raumenų mase, nei sportininkai, specializuojantys kalnų trasose, kurių raumenų bei riebalų masė yra akivaizdžiai mažesnė, o funkcinis pajėgumas didesnis. Kyla klausimas, kokie didelio meistriškumo plento dviratininkų fiziniai gebėjimai yra svarbiausi, kurių dėka dviratininkas galėtų dominuoti prestižinėse pasaulio plento dviračių lenktynėse (Atkinson ir kt.

  • Kūno kultūra Referatai
  • 2017 m.
  • Lietuvių
  • Mykolas
  • 7 puslapiai (1458 žodžiai)
  • Universitetas
  • Kūno kultūros referatai
  • Microsoft Word 22 KB
  • Dviračių sporto charakteristika
    10 - 1 balsai (-ų)
Dviračių sporto charakteristika. (2017 m. Balandžio 30 d.). http://www.mokslobaze.lt/dviraciu-sporto-charakteristika.html Peržiūrėta 2017 m. Lapkričio 21 d. 06:37