Emocinė savikontrolė ar nuolatinis stresas?


Psichologijos esė. Emocinė savikontrolė ar nuolatinis stresas?


Šiuolaikiniame pasaulyje stresas nuolat sutinkamas dalykas. Jį patiria visi: nuo mamos, kuri rytais skuba ir ruošia savo vaiką į mokyklą iki kiekvieno vairuotojo stovinčio kamštyje ne vieną dešimtį minučių. Šiais laikais net maži vaikai skundžiasi dėl per didelio krūvio mokykloje ir dėl to patiriamo emocinio lūžio – streso. Žinoma nedidelis streso kiekis nėra blogybė, tai paskata, kad neužsisedėtume vietoje, kad mūsų darbo našumas būtų didesnis, suteikia energijos, padeda įsigilinti į problemą. Kiekvienam iš mūsų streso riba yra individuali, ją peržengus stresas gali tapti žalingas. Tai kas vienam gali pasirodyti didelis iššūkis, kitam gali būti jau pažystama, suprantama situacija. Net ir didelį stresą patiriant galima su juo susidoroti savikontrolės pagalba. Taigi, kas geriau nuolat patiriamos stresinės situacijos ar savikontrolė?

  • Psichologija Esė
  • 2015 m.
  • 4 puslapiai (931 žodis)
  • Kolegija
  • Psichologijos esė
  • Microsoft Word 18 KB
  • Emocinė savikontrolė ar nuolatinis stresas?
    10 - 5 balsai (-ų)
Emocinė savikontrolė ar nuolatinis stresas?. (2015 m. Sausio 25 d.). http://www.mokslobaze.lt/emocine-savikontrole-ar-nuolatinis-stresas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 09 d. 00:07