Fizinio aktyvumo organizavimas skirtingoms amžiaus grupėms


Kūno kultūros referatas.

Fizinio aktyvumo organizavimas skirtingoms amžiaus grupėms. Įvadas. Fizinio aktyvumo samprata. Vaikų ir paauglių fizinis aktyvumas. Bendrosios fizinio aktyvumo rekomendacijos vaikams ir paaugliams (nuo 5 iki 17 metųPagyvenusių žmonių fizinio aktyvumo būklė Lietuvoje. Bendrosios fizinio aktyvumo rekomendacijos pagyvenusiems ir seniems asmenims (vyresniems nei 65 metų amžiausRenginio planas.


RENGINIO TIKSLAS – skatinti Žemaičių Naumiesčio bendruomenės žmonių fizinį aktyvumą, organizuojant ir vykdant sporto savaitgalius vidutinio amžiaus žmonėms ir senjorams.

Suteikti projekto tikslinei grupei žinių apie fizinio aktyvumo svarbą sveikatai ir įgytas teorines žinias pritaikyti praktiškai grupinių sporto užsiėmimų metu.

RENGINIO FORMA - numatoma gimnastikos salėje rengti užsiėmimus skirtus senjorams, kuriems vadovaus kineziterepeutas, sporto salėje numatomi sveikatingumo mankštų užsiėmimai.

RENGINIO TĘSTINUMAS - turint inventorių ir sporto sales projektą bus galima tęsti savanoriškais pagrindais. Renginio projektui pasibaigus numatoma veiklą tęsti įtraukiant kineziterapeutus, suteikiant jiems galimybę įgytas teorines žinias pritaikyti praktiškai. Taip pat numatoma savanoriška Žemaičių Naumiesčio bendruomenės narių veikla. Projektą numatoma plėtoti nuo 3 iki 5 metų.

RENGINIO VIETA - esant geram orui – lauke, sporto aikštelėje; esant netinkamoms oro sąlygoms – sporto salėje, gimnastikos salėje.

RENGINIO TRUKMĖ - numatoma sporto savaitgalius vykdyti kas antrą mėnesio savaitgalį. Šeštadieniais nuo 9val iki 11val ir nuo 12val iki 14 val. Sekmadieniais nuo 9val iki 11val. Vieno užsiėmimo trukmė 45min. po kiekvieno užsiėmimo 15 min. pertrauka. Veiklą koordinuos sveikatingumo mankštų specialistas ir kineziterepeutas. Numatoma gimnastikos salėje rengti užsiėmimus skirtus senjorams, kuriems vadovaus kineziterepeutas, sporto salėje numatomi sveikatingumo mankštų užsiėmimai.

RENGINIO DALYVIŲ AMŽIUS – renginio veiklose dalyvaus Žemaičių Naumiesčio bendruomenės vidutinio amžiaus žmonės, kurių amžiaus nuo 36 metų iki 59 metų ir senjorai nuo 60 metų iki 75 metų.

DALYVIŲ SKAIČIUS - numatomas dalyvių skaičius vieno užsiėmimo metu iki 40 žmonių, į dalyvių skaičių įtraukiami asmenys turintys šeimos gydytojo leidimą dalyvauti sportinėje veikloje.

TRUMPAS APRAŠYMAS – Žemaičių Naumiesčio bendruomenė siekia pritaikyti savo sporto ir gimnastikos sales bei stadioną miestelio bendruomenės vidutinio amžiaus žmonių ir senjorų sporto savaitgaliams, siekiant skatinti fizinį aktyvumą. Renginys paliečia ne tik nepakankamo fizinio aktyvumo problemas Žemaičių Naumiesčio bendruomenėje, bet kartu sprendžiama ir bendruomeniškumo stiprinimo, socialinės integracijos problematika.

  • Kūno kultūra Referatai
  • 2017 m.
  • Lietuvių
  • Gabrielė
  • 12 puslapių (2932 žodžiai)
  • Kolegija
  • Kūno kultūros referatai
  • Microsoft Word 33 KB
  • Fizinio aktyvumo organizavimas skirtingoms amžiaus grupėms
    10 - 3 balsai (-ų)
Fizinio aktyvumo organizavimas skirtingoms amžiaus grupėms . (2017 m. Birželio 23 d.). http://www.mokslobaze.lt/fizinio-aktyvumo-organizavimas-skirtingoms-amziaus-grupems.html Peržiūrėta 2017 m. Lapkričio 18 d. 05:06