Fizinis neaktyvumas


Sveikatos referatas. Įvadas. Problema Žmonių fizinis neaktyvumas. Tikslinė grupė. Faktoriai, veikiantys problemą. Efekto lentelė. Inovacija. Bibiliografija.


Fizinio neaktyvumo apibrėžimas yra priešingas fiziniam aktyvumui. Fizinis aktyvumas - griaučių raumenų sukelti judesiai, kuriuos darant energijos suvartojimas yra didesnis negu kūno ramybės būsenoje, taip pat tai yra bet kokia žmogaus kūno judėjimo išraiška, sukelianti didesnę medžiagų apykaitą: pratybos, rengimasis varžyboms, dalyvavimas varžybose, namų ūkio darbai, laisvalaikio veikla, kuriai reikia fizinių pastangų [Stonkus, 2012]. Taigi, fizinį neaktyvumą galima apibrėžti kaip nuolatinį ramybės būsenos laikymąsi, kuris gali būti įtakotas įvairiausių priežasčių, tai žmogaus apsileidimas fizinio aktyvumo ar menkiausio judėjimo naudingo kūnui atžvilgiu, taip pat tai gali įtakoti tinginystės faktorius, kurio padariniai žmogui gali būti pavojingi sveikatai, pavyzdžiui nutukimas.

  • Sveikata Referatai
  • 2015 m.
  • 9 puslapiai (1885 žodžiai)
  • Sveikatos referatai
  • Microsoft Word 44 KB
  • Fizinis neaktyvumas
    10 - 8 balsai (-ų)
Fizinis neaktyvumas. (2015 m. Sausio 08 d.). http://www.mokslobaze.lt/fizinis-neaktyvumas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 04 d. 01:53