Kvėpavimo pratimai savarankiškas darbas


Pedagogikos savarankiškas darbas. Įvadas. Kvėpavimas. Netaisyklingo kvėpavimo sukeliami sveikatos sutrikimai. Taisyklingo kvėpavimo požymiai. Kvėpavimo pratimai. Literatūros sąrašas.


Kvėpavimas:Įkvėpkite pro nosį, 1sekundę palūkėkiteir vėl iškvėpkitepro nosį. Kiekvieną kartą įkvėpus orą sulaikykite 1-2 sekundėmis ilgiau. Po to daromas kitas pratimas, pailginantis iškvėpimo laiką: iškvėpiant orą, iš pradžių reikia dažnai tarti garsą „a“arba „u“, o po kelių minučių – garsus „š“, „ž“ ar „z“.

Kvėpavimo pratimai savarankiškas darbas. (2015 m. Gruodžio 08 d.). http://www.mokslobaze.lt/kvepavimo-pratimai-savarankiskas-darbas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 02 d. 22:13