Lęšiai pupinių šeimos augalas


Maisto technologijos skaidrės.

Lęšiai. Lęšis tai pupinių šeimos augalas. Sudėtis. Sėklose yra daug angliavandenių. Maistingumu jie pakeičia duoną. Rūšys. Jų yra 3 rūšys Raudonieji Juodieji Žalieji Skoniu visi jie panašūs. Naudojimas 2008 m. Kruopos. Tai maisto produktas, išlukštenti sveiki. Kaip pasirinkti kokybiškas kruopas? Kad pasirinktum kokybiškas kruopas reikia žiūrėti į kruopų spalvą. Lęšių troškinys. Svogūnai 2 vnt. Česnakai 2 skiltelės Morkos 3 vnt. Kvapni lęšių sriuba. G Rudieji lęšiai 1,4 l Vištienos sultinys 1 vnt. Gaminimas Lęšius suberkite į didelį puodą. Kruopų gamyba. Grūdų priemaišų pašalinimas nevalgomų luobelių pašalinimas poliravimas šlifavimas. Vegetariškas plovas Raudonieji lęšiai Grybai Žiedinis.


Sėklose yra daug angliavandenių, baltymų iki 60 % daugiau nei mėsoje, ląstelienos, mineralinių medžiagų , 1,3 % riebalų, augalinis geležies šaltinis.

Jų yra 3 rūšys: Raudonieji Juodieji Žalieji Skoniu visi jie panašūs, tik juodųjų lęšių skrūktūra yra sudėtingesnė ir tvirtesnė.

Kad pasirinktum kokybiškas kruopas reikia žiūrėti į kruopų spalvą, formą. Reikia pasižiūrėti ar jos nėra sulipusios, atkreipti dėmesį į galiojimą.

Svogūnai 2 vnt. Česnakai 2 skiltelės Morkos 3 vnt. Salierai 3 vnt. lapkočiai Daržovių sultinys 600 ml Pomidorai 400 g 1 indelis konservuotų pomidorų be odelių Lęšiai 200 g raudonieji Citrinos 1 vnt. Druska 1 žiupsnelis Juodieji pipirai 1 žiupsnelis malti.

Grūdų priemaišų pašalinimas nevalgomų luobelių pašalinimas poliravimas šlifavimas.

Vegetariškas plovas Raudonieji lęšiai Grybai Žiedinis kopūstas Raudonasis svogūnas Tamari padažas(sojų padažas be glitimo) Avokadas Prieskoniai.

Lęšiai pupinių šeimos augalas. (2016 m. Rugsėjo 07 d.). http://www.mokslobaze.lt/lesiai-pupiniu-seimos-augalas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 03 d. 02:35