Masažas raumenų atpalaidavimui


Sveikatos skaidrės. Masažo poveikis raumenims, raiščiams ir sausgyslėms. Skeleto raumenys sudaro. Masažo metu išsiskiria biologiškai aktyvios medžiagos, kaip histaminas, acetolholinas. Raumenyse yra daug receptorių. Iš jų į nervų sistemos centrus plinta signalai apie raumenų būklę. Masažuojant pagerėja. Raumenys geriau pailsi ir greičiau atsistato masažuojant negu pasyviai ilsintis. Masažas teigiamai veikia ir sąnarius bei sausgysles. Tyrinėtojai nustatė, kad. Suintensyvėjus kraujo apytakai, geriau išnešiojamos po kūną gyvybiškai svarbios maisto medžiagos. Reguliariai masažuojantis, greičiau pagyja raumenų ir sausgyslių patempimai. Naudota literatūra.

  • Sveikata Skaidrės
  • 2013 m.
  • 14 puslapių
  • Universitetas
  • Sveikatos skaidrės
  • MS PowerPoint 55 KB
  • Masažas raumenų atpalaidavimui
    10 - 3 balsai (-ų)
Masažas raumenų atpalaidavimui. (2013 m. Birželio 05 d.). http://www.mokslobaze.lt/masazas-raumenu-atpalaidavimui.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 09 d. 13:45