Medaus masažas


Kosmetologijos referatas. Medaus masažas. Masažo atlikimo technika. Medaus masažo veidui technika. Priešceliulitinis medaus masažas. Savimasažo medumi technika. Naudota literatūra.


Masažui naudojamas tik natūralus medus, geriau šviežias. Procedūra atliekama kas antrą dieną, kursas- 8-10 masažų. Judesiai masažuojant gali būti plekšnojantys, aktyviai bei stipriai glostantys arba tempiantys.

Medus užtepamas ranka ant masažuojamo odos ploto. Prieš tai pasistatomas indas su šiltu vandeniu, pasidedamas rankšluostis. Po medaus užtepimo ant odos, jis kelias minutes skirstomas, lyginamas, kol nepradeda lipti prie rankų. Nuo šios akimirkos prasideda medaus masažas. Masažas atliekamas pagal kraujagyslių išsidėstymo liniją, nuo rankų ar kojų pirštų galiukų link liemens. Kai medus pradeda virsti pilka putota mase, rankos sudrėkinamos vandeniu, sausai nušluostomos rankšluosčiu ir procedūra tęsiama.

Po procedūros nusimaudoma duše ar nuplaunamos masažuotos kūno vietos. Jei jaučiamas odos sausumas, oda patepama kremu. Būtinas 10-15 min. poilsis.

Nuvaloma oda. Medus plonai užtepamas ant odos ir paliekama 5-10 min. Probleminės odos zonos (susikaupę šlakai) išryškėja po 10 min. Tose vietose lieka nesusigėręs medus. Joms skiriamas ypatingas dėmesys.

Masažas pradedamas lengvai spaudžiant odą. Oda neglostoma, nežnaiboma, neatliekami stiprūs judesiai. Oda nestipriai spaudžiama pirštų pagalvėlėmis, lyg norint jas priklijuoti, po to pagalvėlės lengvai atleidžiamos nuo odos. Tokiais judesiais skatinamas šlakų ir toksinų išsiskyrimas bei odos maitinimas. Masažas tęsiamas 10-15 min. Medaus likučiai nuplaunami drungnu ar šiltu vandeniu.

Medaus masažas. (2015 m. Balandžio 02 d.). http://www.mokslobaze.lt/medaus-masazas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 05 d. 18:44