Mitybos stebėsena įvertinus kūno kompoziciją Mitybos planas


Sveikatos planas.

Mitybos stebėsena įvertinus kūno kompoziciją. energijos poreikiai ir pusiausvyra. Tarptautinis fizinio aktyvumo klausimynas. Klausimynas apie mitybą.


Darbo tikslas – išanalizuoti maisto medžiagų sudėtį, pasirinkti mitybos kiekį atitinkantį fizinį aktyvumą, apskaičiuoti kūno masės indeksą ir įsivertinti savo fizinį pajėgumą.

/ Pagrindinių valgymų lėkštėse turi būti: 1/2 švieisia violetinės ir/ar geltonos, 1/4 raudonos ir/ar oranžinės maisto grupės produktų. PASTABA: riešutų, alyvuogių po 10-20 vnt/d., sėklų ir grynų riebalų po 1-3 v. š./d.

11.Kiek kartų per praėjusią savaitę Jūs valgėte šiuos maisto produktus? Pažymėkite kryželiu |X| visus Jums tinkančius atsakymus

  • Sveikata Planai
  • 2016 m.
  • Lietuvių
  • 11 puslapių (1854 žodžiai)
  • Sveikatos planai
  • Microsoft Word 654 KB
  • Mitybos stebėsena įvertinus kūno kompoziciją Mitybos planas
    10 - 6 balsai (-ų)
Mitybos stebėsena įvertinus kūno kompoziciją Mitybos planas. (2016 m. Balandžio 27 d.). http://www.mokslobaze.lt/mitybos-stebesena-ivertinus-kuno-kompozicija-mitybos-planas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 08 d. 04:21