Prevencinė programa: Miego kokybės gerinimas pagyvenusių ir senų žmonių žmonių bendruomenėje


Slaugos savarankiškas darbas. Bendrosios praktikos slaugos studijų programa bendruomenės slauga savarankiškas darbas. Veiksmai įtakojantys miego gyvybinę veiklą. Ligoninėse , slaugos namuose iškabinti plakatus , kurie suteiks informacijos apie miego gyvybinės veiklos svarbą. Paaiškinti kokios yra miego sutrikimų pasekmės ir kaip jos gali nulemti tolesnį jų gyvenimą.


Kaip ir visoms kitoms gyvybinėms veikloms, miegui įtakos turi įvairūs veiksniai. Atsižvelgiant į tam tikrą modelio komponentą, jie skirstomi:

•BIOLOGINIAI VEIKSNIAI. Vienas iš veiksnių, aišku yra amžius. Senyvų žmonių miegui turi įtakos ne tik fiziologiniai miego pobūdžio pokyčiai, tokie kaip ilgesnis užmigimo periodas, dažnesni nubudimai, trumpesnės gilaus miego stadijos, bet ir, lyginant su jaunais žmonėmis, jiems yra dažnesni pirminiai miego sutrikimai. Miegą taip pat veikia ir tam tikras maistas ir gėrimai. Pavyzdžiui, nustatyta, kad dėl dviejų puodelių kavos galima netekti ramaus miego, o puodelis pieno gali veikti geriau, nei migdomosios tabletės.

•PSICHOLOGINIAI VEIKSNIAI. Senyvo amžiaus psichologinė būklė taip pat turi ryšį su miegu. Nuo nuotaikos gali priklausyti miego kokybė. Trumpą džiugaus susijaudinimo sukeltą nemiga, patiria daug žmonių, tačiau ji nesukelia didelio pavojaus. Tačiau depresijos sukelta nemiga gali būti sunki ir tęstis gana ilgai. Prislėgtas žmogus gali valandų valandas gulėti nemiegodamas ir galvodamas apie nesekmes ir nelaimes. Tačiau pats pirmasis depresijos sukeltos nemigos požymis yra ankstyvas prabudimas rytą. Depresija yra būdinga pagyvenusiems žmonėms ir nemiga galima laikyti jos požymiu.

•SOCIALINIAI- KULTŪRINIAI. Miegui įtaką daro ir socialiniai kultūriniai veiksniai. Pvz, nuo jų priklauso kur ir su kuo žmogus miega.

  • Slauga Savarankiški darbai
  • 2015 m.
  • Lietuvių
  • 4 puslapiai (896 žodžiai)
  • Slaugos savarankiški darbai
  • Microsoft Word 17 KB
  • Prevencinė programa: Miego kokybės gerinimas pagyvenusių ir senų žmonių žmonių bendruomenėje
    10 - 2 balsai (-ų)
Prevencinė programa: Miego kokybės gerinimas pagyvenusių ir senų žmonių žmonių bendruomenėje. (2015 m. Birželio 17 d.). http://www.mokslobaze.lt/prevencine-programa-miego-kokybes-gerinimas-pagyvenusiu-ir-senu-zmoniu-zmoniu-bendruomeneje.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 04 d. 06:05