Stalo tenisas


Stalo tenisas referatas. Stalo teniso referatas. Teniso stalo breziniai. Stalo teniso apšilimas. Stalo tenisas kursinis bakalauras. Konspektai stalo teniso. Referatas apie stalo teniso. Referatas apie stalo tenisa. Referatas stalo tenisas. Stalo teniso pamokos planas.

Kūno kultūros referatas. Stalo tenisas. Tema ir tikslas: apšilimas bei stalo teniso žaidimo mokymai. Priemonės: stalo teniso raketės, stalai bei kamuoliukai. Stalo teniso žaidimas. Stalo teniso technika. Pirmieji stalo teniso smūgiai. Dvigubo atšokimo. Pjaunamasis. Plokščiasis.


Jei smūgiuojant nesisukantį kamuoliuką trinktelėjus į jo „kaktą“, bus plokščiasis smūgis, ir kamuoliukas nesisuks. Jo trajektorija bus tiesė, atšokimo kampas — lygus kritimo kampui. Jei jį vos paliesi — lėks lėtai, o jei atmuši visa jėga — bus galingas baigiamasis smūgis, laimintis tašką.

Įvairiuose atšokimo taškuose (atšokantis, kylantis, iškilęs ir besileidžiantis) kamuoliukas smūgiuojamas skirtingai. Virš stalo plokštumos — iš riešo, toli nuo stalo — judant visu kūnu, o arti stalo — daugiau dilbiu — greitąja rankos dalimi.

Stalo tenisas. (2012 m. Gruodžio 02 d.). http://www.mokslobaze.lt/stalo-tenisas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 09 d. 05:57