Stresas ir jo įveikimo būdai skaidrės


Psichologijos skaidrės.

Stresas ir jo įveikimo būdai. Įvadas. Stresas. Stresoriai. Streso sukeliami reiškiniai. Dažniausių stresą sukeliančių priežasčių. Daugiau stresą sukeliančių priežasčių. Streso poveikis sveikatai. Adaptavimosi stresui modelis pagal H. Seljė. Kaip tapti atsparesniems stresui. Apibendrinimas ir išvados. Literatūros apžvalga.


Saldumynų troškimo priepuoliai skausminga, sausa oda paspartėjęs kvėpavimas spazmai pilvo srityje nemiga nuolatiniai galvos skausmai nuolatiniai peršalimai problemiškos mėnesinės virškinimas.

Partnerio mirtis Skyrybos Išsiskyrimas Vedybos Trauma arba liga Artimo šeimos nario mirtis Darbo praradimas Nesutarimai santuokoje Išėjimas į pensiją  Šeimos nario liga.

 Stresą gali sukelti bet kokie įvykiai, kurie kelia žmogui reikalavimų: Per didelis darbo krūvis; Nuobodulys; Kontrolės trūkumas; Neaiškumas santykiuose, neaiškiai apibrėžti vaidmenys; Priekabiavimas; Kaltinimai; Prastas vadovavimas; Nepalanki fizinė aplinka (karštis, triukšmas, nepatogi kėdė, netinkamai veikianti įranga, nepakankamas apšvietimas ir kt.).

Daugiau judėkite Sveikai maitinkitės Sveikai ilsėkitės Išmokite džiaugtis Išmokite atsipalaiduoti Pažinkite save Tobulėkite.

  • Psichologija Skaidrės
  • 2014 m.
  • Lietuvių
  • 23 puslapiai (927 žodžiai)
  • Psichologijos skaidrės
  • MS PowerPoint 3503 KB
  • Stresas ir jo įveikimo būdai skaidrės
    10 - 2 balsai (-ų)
Stresas ir jo įveikimo būdai skaidrės. (2014 m. Gegužės 15 d.). http://www.mokslobaze.lt/stresas-ir-jo-iveikimo-budai-skaidres.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 05 d. 12:44