Sveikos mitybos sąvokos arba suvokimas, kad gyventi reikia sveikai


Sveikatos skaidrės.

Sveikos mitybos sąvokos ir suvokimas, kad gyventi turi sveikai. MITYBA-Žmogus yra vartotojas. Kad išgyventų, jo kūnas nuolat turi gauti maisto medžiagų. MAISTO MEDŽIAGOS-Kūnas turi nuolat gauti maisto medžiagų, kad išgyventų. ANGLIAVANDENIAI-Tai maisto medžiagos, kurios yra pagrindinis organizmų energijos šaltinis. RIEBALAI-Riebalai yra puikus energijos šaltinis. MAISTO MEDŽIAGOS– sudėtinga ekologinė mitybos sistema. MITYBOS TINKLAS-Iš tikro gamtoje dažnesnės sudėtingesnės. NUTUKIMAS-Nutukimas – tai organizmo būsena, kai kūno masė padidėja dėl per gausaus riebalų susikaupimo. Nebūk toks-ia. MITYBA IR SVEIKATA Žmogaus sveikata yra glaudžiai susijusi su jo mityba. RIEBALŲ ŠALTINIAI-Riebalai, kaip ir baltymai yra būtini žmogaus funkcionavimui. VITAMINAI IR MINERALINĖS MEDŽIAGOS-Šių maistinių medžiagų organizmas gauna iš šviežių vaisių ir daržovių. BALTIMŲ ŠALTINIAI-Pagrindiniai baltymų šaltiniai yra mėsa ir žuvis. ANGLIAVANDENIŲ ŠALTINIAI-Angliavandeniai yra svarbus energijos šaltinis organizmui. Na štai aš. Maitinkis sveikai ir būsi gražus.


Na štai aš jums pasakiau kas yra kas. Todėl nuo šiandien tu pats asmeniškai turi subalansuoti savo mityba. Rūpintis, saugoti save, nes už save esi atsakingas pats.

  • Sveikata Skaidrės
  • 2017 m.
  • Lietuvių
  • Estela
  • 17 puslapių (921 žodis)
  • Mokykla
  • Sveikatos skaidrės
  • MS PowerPoint 5009 KB
  • Sveikos mitybos sąvokos arba suvokimas, kad gyventi reikia sveikai
    10 - 2 balsai (-ų)
Sveikos mitybos sąvokos arba suvokimas, kad gyventi reikia sveikai. (2017 m. Kovo 20 d.). http://www.mokslobaze.lt/sveikos-mitybos-savokos-arba-suvokimas-kad-gyventi-reikia-sveikai.html Peržiūrėta 2017 m. Lapkričio 25 d. 08:01