Žaidybinės veiklos planas


Rankinio pratimai. Rankinio planas konspektas. Zaidybines uzduotys. Rankinio pamokos konspektas. Žaidybinė veikla. Rankinis sportas skaidres referatai. Žaidybinė teorija. Pilvo preso stiprinimas, susirietimai. Zaidybines mankstos. Veiklos planas konspektas.

Kūno kultūros konspektas. Veiklos laikas. Žaidybinė veiklos turinys. Krūvis ir intensyvumas. Metodiniai nurodymai. Išsirikiavimas, pasisveikinimas. Ėjimo, bėgimo ir šuoliukų užduotys. Mankšta atliekant bendruosius pratimus. Kvėpavimas. Rąžymosi pratimas. Graži laikysena. „riešutų traiškymas“. Pratimas menčių ir pečių raumenims stiprinti. Nugaros ir juosmens dalies tempimas. Kojų kėlimas. Pasilenkimai. Kojų į šalį kėlimas. Pratimas pilvo raumenims stiprinti (susirietimai). Kojų tempimas. Rankų, pečių, krūtinės raumenų tempimas. Kvėpavimas. Estafetė.

Žaidybinės veiklos planas. (2012 m. Kovo 14 d.). http://www.mokslobaze.lt/zaidybines-veiklos-planas.html Peržiūrėta 2016 m. Gruodžio 03 d. 02:23