Apie sveiką mitybą


Sveika mityba. Potemė Sveikos mitybos piramidė. Sveika mityba Vaisiai. Sveikiausių vaisių. Daržovės. Sveikiausių daržovių.

Ilgą gyvenimą be sveikatos rūpesčių norintys užsitikrinti žmonės turi atkreipti dėmesį į savo vartojimų produktų sąrašą. Visų pirmą jei turėtų žinoti, kad dienos eigoje reiktų maitintis ne mažiau 5 kartus kas 2-3 valandas, todėl, kad tik taip jie pagreitins savo medžiagų apykaitą ir galės džiaugtis gyvenimu be viršsvorio ir jo sukeliančių problemų. Taigi, mano manymu svarbiausias kriterijus būtų kuo įvairesnio maisto vartojimas, nes tik jis mums suteiks taip reikalingos energijos ir padės jaustis darbingais bei žvaliais, gauti pakankamą vitaminų bei maistinių medžiagų kiekį.

  • Microsoft Word 185 KB
  • 2013 m.
  • 13 puslapių (2317 žodžiai)
  • Universitetas
  • Karolis
  • Apie sveiką mitybą
    10 - 1 balsai (-ų)
Apie sveiką mitybą. (2013 m. Gruodžio 11 d.). https://www.mokslobaze.lt/apie-sveika-mityba.html Peržiūrėta 2019 m. Lapkričio 14 d. 10:31
×
Užduokite klausimą bet kuria mokslo tema