Bendrosios psichologijos žinių pritaikymas socialiniame darbe


Bendrosios psichologijos žinių pritaikymas socialiniame darbe. Kaip pritaikyti? Teorija Emocijų valdymas.


Kaip pritaikyti? Pirmiausia norint kontroliuoti savo emocijas, reikia mokėti jas atpažinti. Supratus savo poreikius, jų sukeliamas emocijas, galime stebėti, kaip jos valdo kūną. Pastebėjus raumenų įtampą, tikimės atpažinti baimę ar nerimą. Raumenų atpalaidavimas yra teigiamų emocijų, ramybės, pusiausvyros pasitenkinimo išorinis rodiklis. Pasinaudodami Džemso – Langės emocijų kilmės teoriją, galime atpalaidavus raumenis iš karto pasijausti nusiraminę ir galime efektyviau vertinti situaciją nerimo, įtampos ar streso atveju.

  • Microsoft Word 17 KB
  • 2019 m.
  • Lietuvių
  • 3 puslapiai (419 žodžiai)
  • Kolegija
  • Ramutė
  • Bendrosios psichologijos žinių pritaikymas socialiniame darbe
    10 - 2 balsai (-ų)
Bendrosios psichologijos žinių pritaikymas socialiniame darbe. (2019 m. Birželio 18 d.). https://www.mokslobaze.lt/bendrosios-psichologijos-ziniu-pritaikymas-socialiniame-darbe.html Peržiūrėta 2019 m. Liepos 23 d. 10:46
×
Užduokite klausimą bet kuria mokslo tema