Kalanetika - kas tai? Kalanetikos pratimų kompleksas


Įvadas. Kalanetika- kas tai? Kam tinka kalanetikos užsiėmimai? Kalanetikos pratimų kompleksas pilvo raumenims. Kalanetikos pratimų kompleksas nugaros raumenims. Kalanetikos poveikis. Išvados. Literatūra.


Įrodyta, kad fiziškai neaktyvūs žmonės 2 kartus dažniau serga širdies ligomis, žymiai didesnis jų mirštamumas. Jaukius, šiltus namus arba erdvesnį jų kampelį bent valandėlei per dieną galima panaudoti mankštai. Tereikia kantrybės, noro ir šiek tiek laiko.

Darbo tikslas- išsiaiškinti kas yra kalanetika ir pristatyti kalanetikos pratimų kompleksą pilvo ir nugaros raumenims.

Darbo uždaviniai:

1.Paaiškinti kalanetikos sąvoką ir jos reikšmę.

2.Išanalizuoti ir pateikti kalanetikos pratimus pilvo raumenims.

3.Išanalizuoti ir pateikti kalanetikos pratimus nugaros raumenims.

4.Išanalizuoti kalanetikos pratimų naudą.

  • Microsoft Word 142 KB
  • 2016 m.
  • Lietuvių
  • 12 puslapių (1485 žodžiai)
  • Kolegija
  • Gintarė
  • Kalanetika - kas tai? Kalanetikos pratimų kompleksas
    10 - 1 balsai (-ų)
Kalanetika - kas tai? Kalanetikos pratimų kompleksas. (2014 m. Birželio 04 d.). https://www.mokslobaze.lt/kalanetika-kas-tai-kalanetikos-pratimu-kompleksas.html Peržiūrėta 2018 m. Balandžio 24 d. 09:56
×