Kūno kultūros namų darbai

20 dokumentų
Judrieji žaidimai vandenyje
Plaukimo nauda. Žaidimai ir pramogos vandenyje. Rekomenduotini tokie žaidimai. Literatūra.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 5 puslapiai
2016 09 12
Sveikos gyvensenos atsiskaitymas
Sveikos gyvensenos atsiskaitymas pateikiamas iki 2014-04-Savikontrolės testavimų duomenys. Savikontrolės testavimų apibendrinimas. Apibudinkite ir įvertinkite savo rodiklius bei duokite patarimų sau, kaip juos optimizuoti. Dienynas (7 ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 5 puslapiai
2016 08 09
Kalanetikos pratimai
Tai pratimai fizines saviugdos namų darbo atsiskaitymui. Pilatineso pratimai. Kvėpavimas. Slydimas kulnais. Kojų atvėrimas. Kojų pakėlimas. Beldimas kulnimis. Tiltelis. Rankos virš galvos. Moliuskas. Slydimas kojų pirštais, klūpant ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 6 puslapiai
2010 12 19
Netradicinė sporto šaka bėgimas atbulomis
Amerikiečiai daugiau nei prieš 30 metų pirmieji pradėjo rengti bėgimo atbulomis varžybas, nes anot sveikatos specialistų toks bėgimas yra vaistas nuo kasdieninės rutinos. Bėgimas atbulai tapo neįtikėtina sporto mada, ir jo gerbėjų ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 3 puslapiai
2012 05 04
Fizinio Aktyvumo Teniso ataskaita
Įvadas. Tenisas. Apšilimas. Atskirų smūgių praktikavimas. Teniso kortai. Išvados.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 6 puslapiai
2016 12 30
Organizmo grūdinimo pagridai
Organizmo grūdinimo pagrindai. Įvadas. Grūdinimasis vandeniu. Grūdinimasis oru. Grūdinimasis saule. Grūdinimasis šalčiu. Grūdinimasis buityje. Išvados. Literatūra.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 10 puslapių
2013 04 07
Ekstrealių sporto šakų plėtotė Lietuvoje
Ekstremalaus sporto specialistų vertinimas apie ekstremalaus sporto padėtį Lietuvoje. Įvadas. Hipotezė. Ekstremaliojo sporto kaip rekreacinės paslaugos plėtojimas Lietuvoje. Sporto bazių plėtros politika lietuvoje. Sporto paslaugų kokybės ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 5 puslapiai
2015 12 12
Fizinės saviugdos pratimai
1 pratimas (pratimo sunkumo laipsnį galima koreguoti). . 2 pratimas. . 4 pratimas. 5 pratimas. 6 pratimas („Katės / kupranugario“ pratimas). 7 pratimas. 8 pratimas. 9 pratimas. 10 pratimas.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 8 puslapiai
2016 09 09
Kamuolio varymosi tobulinimas
Kamuolio varymosi tobulinimas. Kūno kultūros paskaitos planas konspektas vilniaus gedimino technikos universitetas kursas. Inventorius krepšinio kamuoliai , lankai , plastmasiniai kūgeliai , treniruoklių salė. Dalis parengiamoji 20 min. ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 5 puslapiai
2016 12 07
Pilateso pratimai
Raumenys , apkraunami pratimo metu. Ė dėti skeliai. Jjjjjjmkkkdėtinga , tai suteikia treniruotei intensyvumo ir didina giliųjų raumenų dapradinė padėtis. Keliai ant kamuolio , korpusas tiesus , rankos plačiai , delnais į grindis. delnai ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 5 puslapiai
2017 11 16
Sporto pratimai
Sportas sveikata. Įtūspstai su hanteliu. Pritūpimai su hanteliu. Hantelių kėlimas į viršų. Hantelių kėlimas prie pečio. Hantelio kėlimas virš galvos. Pusinis pritūpimas.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 1 puslapis
2015 05 10
Treniruotės planas namų darbas
20 dubens kėlimų į viršų. Atsigulame ant žemės, kojas sulenkiame per kelius. Rankas ištiesiame ant žemės šalia kūno ir keliame dubenį į aukščiausią tašką.20 klubų pakėlimų (po 10 vienai kojai). Atsigulame ant nugaros ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 4 puslapiai
2016 12 05
Lietuvos futbolo istorija
1911 m. Lietuvoje įvyko pirmasis tarpmiestinis futbolo mačas Kaunas - Vilnius, kurį rezultatu 10:5 laimėjo vilniečiai. 1919 m. gegužės 18 d. Kaune įkuriama Lietuvos sporto sąjunga (LSS). LSS jau 1920 m. norėjo surengti Lietuvos ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 6 puslapiai
2014 05 19
Asmenybė, kuria aš žaviuosi Sportininkė - Simona Krupeckaitė
Asmenybė, kuria aš žaviuosi Sportininkė - Simona Krupeckaitė.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 1 puslapis
2017 09 17
Fizinio aktyvumo samprata ir lygiai
Fizinis aktyvumas reiškiasi aktyviai judant, palaikant gerą fizinę būklę, užsiimant sportine bei aktyvia veikla bei subalansuota mityba.Pobūdžiai: kasdieninės reikmės (pvz.: vaikščiojimas), laisvalaikio(pvz,: tinklinio ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 2 puslapiai
2018 06 03
Orientavimosi bėgimas
Orientavimosi bėgimas „ klaipėdos senamiestyje “ projektas. Varžybų nuostatai Tikslas ir uždaviniai. Laikas ir vieta. Varžybų programa , trasa. Kontroliniai punktai ir atsižymėjimas. Dalyvių pasirengimas OS varžyboms. ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 18 puslapių
2017 06 21
Rūkymas ir narkotikai
Įvadas. Rūkymas ir jo žala. Nuo rūkymo sukeltos ligos. Rūkymo medžiagų grupavimas pagal jų kenksmingumą. Narkotikai ir jų žala. Rizikos veiksniai. Narkomano požymiai. Kaip išvengti narkomanijos? Išvados. Informacinių šaltinių ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 12 puslapių
2012 11 27
Sportas. Raumenų produktai
Produktų klasifikacija. Produktai skirti raumenų masės / jėgos didinimui ir funkcinių savybių gerinimui. Produktai skirti antsvorio mažinimui ir aktyvios raumenų masės palaikymui. Produktai skirti sąnarių atstatymui ir jų susirgimų ...
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 8 puslapiai
2010 03 03
Sporto pratybų planas: Regbis
Sugaištas laikas (minutėmis) rengiant pratybų planą–konspektą. Min. Darbo įteikimo dėstytojui laikas. -Autoriaus parašas.
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 3 puslapiai
2018 06 08
Sveikatos patikrinimas - testas
Fizinio aktyvumo planas širdziai stiprinti. Paros valgiaraštis valgymas. Gaunamos maistinės medžiagos. Iš viso Iš viso. Iš viso. Vakarienė. Iš viso. KMI
Kūno kultūros namų darbai, Namų darbas, 11 puslapių
2017 12 08
×