Kūno kultūros referatai

212 dokumentų
Sveika gyvensena. Sveika mityba
Turinys. Įvadas. Sveikas maistas. Organizmo energijos šaltiniai. Ideali mityba. Mityba ir sveiki kaulai. Fizinis aktyvumas. Fizinio aktyvumo nauda. Fizinio aktyvumo privalumai. Mankšta. Mankštos nauda. Mankšta ir sveika širdis. Mankšta ir ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 15 puslapių
2011 02 06
Fizinis aktyvumas
Įvadas. Fizinio aktyvumo samprata. Fizinis aktyvumas, jo reikšmė žmogaus gyvenime. Fizinis aktyvumas ir reikšmė vaiko vystymuisi bei sveikatai. Fizinis aktyvumas – svarbus sveikatą stiprinantis veiksnys. Stresas, nerimas, depresija ir ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 17 puslapių
2012 05 11
Kūno kultūra referatas
Kūno kultūros darbo formos. Fizinės veiklos formos vaikų darželyje. Fizinio ugdymo pratybos. Ryto mankšta. Mankštos pertraukėlės ugdymo veikloje. Fizinės veiklos formos pradinėje klasėje. Kasdieninė (ryto) mankšta. Fizinio ugdymo ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 13 puslapių
2010 03 03
Fizinis aktyvumas referatas
Įvadas. Fizinis aktyvumas. Fizinio aktyvumo formos. Fizinis aktyvumas ir sveikata. Būtina išlaikyti normalų kūno svorį. Fizinis pajėgumas. Išvados. Naudota literatūra.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 10 puslapių
2014 05 26
Referatas Krepšinis
Krepšinis. Mokyklos istorija. Sporto pasiekimai krepšinyje. -2008 m. Krepšinio turnyras "sveika komanda". Literatūros šaltiniai.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 5 puslapiai
2014 05 20
Darželinukų fizinis ugdymas
Įvadas. Darželinukų fizinio ugdymo tikslai ir uždaviniai. Darželinukų fizinio ugdymo principai. Fizinio ugdymo darželiuose organizavimas. Fizinis krūvis atliekant pratimus ikimokyklinėse įstaigose. Išvados. Literatūra.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 10 puslapių
2013 01 27
Plaukimas
Įvadas. Plaukimo raida lietuvoje. Plaukimas olimpinėse žaidynėse. Išvados. Kaip laikymasis be atramos arba judėjimas vandenyje, vandens paviršiuje natūraliais judesiais (rankų, kojų, kitų kūno dalių) norima kryptimi. Plaukimas įgūdis ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 9 puslapiai
2010 03 03
Mankštų pratimai
Nugaros raumenų tempimo ir stiprinimo pratimai. Atsigulkite ant grindų, pakelkite ir padėkite kojas 90° kampu. Pilvo stiprinimas. “Pasivaikščiojimas” su mankštos kamuoliu. Atsispaudimai ant mankštos kamuolio. “Tiltelis” ant mankštos ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 44 puslapiai
2013 10 15
Stalo tenisas
Stalo tenisas. Tema ir tikslas: apšilimas bei stalo teniso žaidimo mokymai. Priemonės: stalo teniso raketės, stalai bei kamuoliukai. Stalo teniso žaidimas. Stalo teniso technika. Pirmieji stalo teniso smūgiai. Dvigubo atšokimo. Pjaunamasis. ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 3 puslapiai
2012 12 02
Hidroterapija ir balnoterapija
Vandens fiziologinis ir terapinis poveikis. Hidroterapijos ir balneoterapijos metodai. Vandens terapija. Gydomosios vonios. Balneoterapija. Gydomieji dušai. Gėlo vandens gydomosios vonios. Gydomasis baseinas. Pirtys. Vandens terapija vietinio ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 20 puslapių
2010 12 14
Laikysena. Laikysenos koregavimo pratimai
Įvadas. Laikysenos įvertinimas. Pratimų kompleksas taisyklingos laikysenos formavimui. Laikysenos koregavimo pratimai. Išvados. Literatūra. Kiekvienas privalome rūpintis savo sveikata. Juk ji, kaip ir gera savijauta, žvali nuotaika, daug ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 12 puslapių
2011 03 21
Netradicinės sporto šakos
Bėgimas atbulomis. Kerlingas. Ledrogių sportas. Kaitavimas. Top–10. Keisčiausių sporto šakų pasaulyje. Pravirkdyk vaiką. Povandeninis regbis. Naikinimas ant nugaros. Saunos čempionata. Sūrio gaudynė. Lenktynės su arkliu. Lenktynės ant ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 11 puslapių
2012 06 08
Fizinio krūvio nustatymas
Įvadas. Fizinio krūvio samprata. Fizinis krūvis, jo charakteristika. Adaptuotas fizinis aktyvumas kaip „sveikatos dozė“. Fizinio krūvio nustatymo ypatumai, žmogaus organizmo prisitaikymas prie fizinių krūvių. Fizinio krūvio ypatumai. ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 16 puslapių
2012 05 11
Varžybų vykdymo sistemos
Referatas apie varzybu vykdymo sistemas. Įvadas. Vieno minuso sistema. Vieno minuso sistemos varžybų pavyzdžiai. Dviejų minusų sistema. Dviejų minusų sistemos varžybų pavyzdžiai. Ratų sistema. Ratų sistemos varžybų pavyzdžiai. Mišri ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 9 puslapiai
2012 12 29
Pokyčiai raumenyse viekiant fiziniam krūviui, fiziniams pratimams
Įvadas. Žmogaus fizinė ypatybė – jėga. Raumenų jėgos generavimo mechanika. Raumens susitraukimo jėgos nervinis reguliavimas. Pagrindiniai raumenų jėgos didinimo būdai (centrinis nervinis ir periferinis). Centriniai nerviniai raumenų ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 14 puslapių
2010 03 03
Boksas referatas
Įvadas. Boksas – istorija. Rimgaudas Tirilis "Lietuvos vyrai ringe". Geriausi boksininkai. Kumštynės – dar ne boksas. Pagaliau ir boksas. Bokso Kategorijos. Pirmieji žingsniai lietuvoje. Išvada. Naudota literatura. Referato tekstui keliami ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 11 puslapių
2013 11 27
Krepšinis referatas (2)
Įvadas. Krepšinio žaidimo pradžia. Krepšinio raida pasaulyje. Krepšinio raida Lietuvoje. Taisyklės. Inventorius. Krepšinis laisvalaikiu. Išvados.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 13 puslapių
2014 04 25
Sauga per kūno kultūros pamokas
Saugus elgesys per kūno kultūros pamokas, papildomojo fizinio ugdymo ir savarankiškojo ugdymosi metu. Įvadas. Referato tikslas. Referato uždaviniai. /. Bendrieji saugos reikalavimai. Reikalavimai dengtiems sporto įrenginiams (ir sporto ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 10 puslapių
2013 05 30
Judrieji žaidimai sporto šventėse ir kituose renginiuose
Įvadas. Judrieji žaidimai. Judrieji žaidimai – asmenybės formavimo priemonė. Judriųjų žaidimų esmė ir bruožai. Sporto šventės ir įvairūs kiti renginiai. I sporto švenčių ir kitų renginių tikslas. Ii žaidimų sporto šventėse ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 11 puslapių
2013 05 11
Estafetės
Estafečių esmė, prasmė, grupavimo būdai. Įvadas. Estafečių žaidimai vaikų fizinio ugdymo procese. Estafečių grupavimas. Žaidėjų galimybės ir interesai. Estafetės kūno kultūros pamokose. Estafečių žaidimų didaktika. ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 14 puslapių
2013 05 15
Sportas ir sveikata, mankšta
Referatas apie sportą, mankštą ir sveikatą. Sporto nauda žmogui ir visuomenei. Nauda visam organizmui. Aerobika sportas ir nuotaika. Sakoma, kad mankšta ne tik prailgina gyvenimą, bet ir suteikia gyvenimui daugiau spalvų ir teigiamų ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 3 puslapiai
2013 01 13
Sveikuoliai referatas sveika gyvensena
Sveika gyvensena. Įvadas. Sveikas gyvenimo būdas. Gyvenimo būdo keitimas. Minties galia. Pažintis su sveika gyvensena. „mylėti save“. Žalingų įpročių atsisakymas. Sveika mityba. Fizinis aktyvumas. Streso kontrolė. Sveika aplinka. ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 16 puslapių
2013 04 07
Jaunimo fizinis aktyvumas
Įvadas. Fizinio aktyvumo svarba žmogaus organizmui. Fizinio aktyvumo sąvoka. Fizinio aktyvumo kaita ir jo lygiai. Hipokinezija ir mokinių sveikatos pokyčiai. Fizinio aktyvumo formos. Kai kurios fizinio aktyvumo formos. Kūno kultūros pamoka ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 14 puslapių
2014 02 26
Darželinukų fizinis ugdymas Lietuvoje
Tyrimo tikslas – atskleisti ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio ugdymo ypatumus.Uždaviniai:1. Atskleisti ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio aktyvumo svarbos teorinius aspektus literatūroje.2. Išsiaiškinti kaip ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 10 puslapių
2013 01 22
Joga referatas
Įvadas. Jogos istorija. Kas yra joga? Žodžio kilmė. Joga mūsų gyvenime. Psichologiniai, fizologiniai ir socialiniai aspektai jogoje. Joga suaugusiems ir vaikams. Joga neįgaliesiems. Išvados. Naudota literatūra.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 13 puslapių
2012 06 08
Kineziterapija referatas (3)
Kas yra kinezitrapija? Mechanoterapija. Tempimo terapija. Aktyvūs valingi judesiai. Pasyvūs valingi judesiai. Kineziterapija sergant vidaus organų ligomis. Kineziterapija sergant hipertonija. Kineziterapija sergant kvėpavimo sistemos ligomis. ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 10 puslapių
2014 12 15
Referatas apie Jogą
Įvadas. Joga-kas tai? Jogos istorija. Jogos mokymas. Jogos pritaikymas kasdienėje gyvensenoje. Teigiama mąstysena ir optimizmas. Meditacija ir kvėpavimas. Meditacijos nauda. Moksliniai jogos tyrimai. Joga pradedantiesiems. Išvados. Literatūros ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 29 puslapiai
2014 06 11
Kultūrizmo treniruotės
Kultūrizmo treniruočių metodika. Įvadas. Kulturizmo rezultatai lietuvoje. Jėgos treniruočių apibūdinimas ir metodika. Prieš varžybinė treniruočių programa. Išvados. Literatūros sąrašas.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 19 puslapių
2012 11 19
Aerobika referatas aerobinė gimnastika
Aerobinė gimnastika. Pirmasis aerobikos gyvenimas. Varžybos. Privalomi elementai. Anaerobinis našumas. Centriniai ir periferiniai aerobiniai komponentai. Fiziniai pratimai. Literatūra.
Kūno kultūros referatai, Referatas, 15 puslapių
2013 01 10
Netradicinė kūno kultūra
Netradicinė kūno kultūra. Jos pritaikymas stiprinant sveikatą ir laisvalaikiui. Įvadas. Fizinis aktyvumas. Kodėl reikalingas fizinis aktyvumas. Laisvalaikio sportas. Aerobika. Plaukimas. Jogos pratimai. Netradicinis sportas. Pilatesas. ...
Kūno kultūros referatai, Referatas, 8 puslapiai
2014 03 05
×