Kūno kultūros kontrolinės gyvenimo įgūdžių pamokos planas


Kontrolinės gyvenimo įgūdžių pamokos planas. Pamokos pavadinimas. „Jėga – tai jėga! “. Uždavinys. Supažindinti su jėgos lavinimo pratimais. Reikalingos mokymo priemonės. Guminės juostos. Trukmė. Mokymo(si) veikla. Veikos variacijos. Klasės organizavimas. Judesio vaizdinys (simbolis). Refleksija.

Rikiuotė

Pamokos uždavinių nusakymas, eigos išdėstymas.

Apšilimas:

Ėjimas aplink salę; ėjimas pereinat į bėgimą; bėgimas mojant rankas ratais; bėgimas aukštai keliant kelius; judėjimas pristatomu žingsneliu; Mojant kojas pirmyn; mojant kojas atgal; šuoliukai viena ir kita koja; abiem; glaustai – žergtai.

Tempimo pratimai: kaklo, pečių, rankų, nugaros, juosmens, kojų.

  • Kūno kultūra Planas
  • Microsoft Word 500 KB
  • 2014 m.
  • 3 puslapiai (485 žodžiai)
  • Mohinder
  • Kūno kultūros kontrolinės gyvenimo įgūdžių pamokos planas
    10 - 4 balsai (-ų)
Kūno kultūros kontrolinės gyvenimo įgūdžių pamokos planas. (2014 m. Balandžio 07 d.). https://www.mokslobaze.lt/kuno-kulturos-kontrolines-gyvenimo-igudziu-pamokos-planas.html Peržiūrėta 2018 m. Vasario 20 d. 09:34
×