Kūno kultūros pamokos planas - konspektas


Kūno kultūros pamokos planas - konspektas. Vieta – sporto salė. Pamokos dalys ir laikas. Pamokos turinys. Krūvis, apimtis. Metodinės, organizacinės pastabos. Ėjimo ir bėgimo užduotys. Bėgimas salės pakraščiais. Mankšta atliekant bendruosius pratimus.

. Atsiklaupti ant vieno kelio ir ištiesti prieš save kitą koją, tiesią nugarą lenkti prie ištiestos kojos.

2. Atsiklaupti, įsiremti į grindis plaštakomis, nesmarkiai patraukti kūną į nugaros pusę.

3. Atsiklaupti,čiurnas atlenkti į nugarą. Atsilošti tiesiu stuomeniu.

4. Palinkti į priekį stuomeniu ir rankomis stovimoje padėtyje. Suimti blauzdas, kiek galima žemiau.

  • Kūno kultūra Planas
  • Microsoft Word 14 KB
  • 2014 m.
  • 2 puslapiai (259 žodžiai)
  • Kristina
  • Kūno kultūros pamokos planas - konspektas
    10 - 4 balsai (-ų)
Kūno kultūros pamokos planas - konspektas. (2014 m. Lapkričio 06 d.). https://www.mokslobaze.lt/kuno-kulturos-pamokos-planas---konspektas.html Peržiūrėta 2018 m. Vasario 21 d. 03:43
×