Sveika mityba esė


Sveika mityba esė.


Sveika mityba – būtina, tai lyg ilgesnio gyvenimo pagrindas. Ji sąlygoja harmoningą vaikų augimą, fizinį ir protinį brendimą bei efektyvesnį darbingumą. Žmogus, vartodamas augalinius ir gyvūninius maisto produktus, gauna visų jam reikiamų maistinių medžiagų. Tačiau pastaruoju metu maistas vis dažniau tampa ligų (nutukimo, diabeto, infarkto, ir kitų ligų) priežastimi. Pagrindinės mitybos klaidos yra per didelis maisto kiekis, per daug riebus ar saldus maistas, mažai suvartojamų daržovių kiekis, dažnai pasikartojantis maistas bei nereguliari mityba. Dažniausiai šias klaidas daro mokyklinio amžiaus vaikai, nes jie nori būti savarankiški ir patys sprendžia, kokį maistą jiems pasirinkti, tačiau ne visada jų pasirinkimas būna teisingas.

  • Microsoft Word 11 KB
  • 2017 m.
  • Lietuvių
  • 1 puslapis (239 žodžiai)
  • Mokykla
  • Gabrielė
  • Sveika mityba esė
    10 - 3 balsai (-ų)
Sveika mityba esė. (2017 m. Gruodžio 06 d.). https://www.mokslobaze.lt/sveika-mityba-ese.html Peržiūrėta 2018 m. Lapkričio 17 d. 14:44
×