Trumpų ir vidutinių nuotolių bėgimas - pamokos planas


Kūno kultūros pamokos planas – konspektas. Grupė 5 gr. Įžanginė pamokos dalis. Parengiamoji pamokos dalis. Min. Pagrindinė pamokos dalis. Min. Baigiamoji pamokos dalis 4 min.


Kojos pečių plotyje, rankos priešais save. Darome tūpsnį, suglaudžiame kojas, tada dešinė koja į šoną, vėliau kairė, ir vėl darome tūpsnį.

Kojos pečių plotyje. Su kaire ranka siekiama dešinės kojos pėdą ir atvirkščiai.

Mokiniai sustoja į eilę ir vienas paskui kita bėga iki nurodytos žymos.

Mokiniai sustoja prie linijos ir kai mokytojas duoda startą, visi pradėta bėgti iki žymos.

Mokiniai suskirstomi po 5 į dvi grupes, viena grupė bėga laikui, kita grupė fiksuoja ju atbėgta laika. vėliau grupės keičiasi.

Bėgimai iš aukšto starto Mokiniai dirba tuose pačiuose grupėse ir atlieka indentiška užduoti, tik tai, kad atstumas pailgėja.

Leidžiame vaikams truputi atsikvėpti nuo 2-3 minučių, apibūdinam praitų bėgimų rezultatus ir ruošiames 800m. bėgimui. Bėga visi mokiniai, yra nuimamas laikas.

  • Microsoft Word 12 KB
  • 2018 m.
  • Lietuvių
  • 3 puslapiai (525 žodžiai)
  • Universitetas
  • Gytis
  • Trumpų ir vidutinių nuotolių bėgimas - pamokos planas
    10 - 2 balsai (-ų)
Trumpų ir vidutinių nuotolių bėgimas - pamokos planas . (2018 m. Gegužės 24 d.). https://www.mokslobaze.lt/trumpu-ir-vidutiniu-nuotoliu-begimas-pamokos-planas.html Peržiūrėta 2020 m. Gegužės 29 d. 03:40
×
107 mokytojai prisijungę laukia tavo klausimo