Asmens kūno kultūra
Užduotis nr. Teorinis testas tema asmens kūno kultūra kas yra žmogaus fizinis pajėgumas. Nuo ko priklauso žmogaus fizinis pajėgumas. Kas sudaro asmens fizinį pajėgumą. Kas yra asmens kūno masės indeksas КМ1? Koks yra tinkamas mokinių kūno masės indeksas. Kokius savo kūno matmenis reikia žinoti norint nusistatyti kūno masės indeksą. Kaip galima reguliuoti riebalų kiekį organizme. Kaip nustatomas poodinis riebalų pasiskirstymas. Kokioje kūno vietoje riebalų susikaupimas kelia grėsmę sveikatai. Kaip apibūdinama judesio amplitudė per sąnarį. Kokie yra raumenų pajėgumo komponentai. Kas yra raumenų ar raumenų grupės gebėjimas susitraukti įveikiant pasipriešinimą. Kas yra raumenų ar raumenų grupės gebėjimas tęsti veiksmą ar judesį kuo ilgesnį laiką. Kokie yra svarbiausi mokinių judėjimo pajėgumo komponentai. Kas yra gebėjimas greitai ir veiksmingai keisti kūno padėtį erdvėje ir laike. Kas yra gebėjimas derinti jutimus ir raumenų veiklą , kad judesiai būtų tikslūs ir darnūs. Kas yra gebėjimas greitai atlikti judesius ir judėti iš vieno taško įkitą. Koks gebėjimas , padedantis nepargriūti , yra susijęs su įžvalgumu , refleksais ir griaučių - raumenų sistema. Kokie požymiai rodo širdies ir kvėpavimo sistemų pajėgumą. Kaip apibūdinamas asmens patvarumas ilgai trunkančiam mažo intensyvumo darbui.
kraujotakos ir kvėpavimo sistemų pajėgumas, medžiagų apykaitos ir nervų sistemos ypatumai, judamieji įgūdžiai, raumenų jėga ir ištvermė, kūno sandara;
Kokius savo kūno matmenis reikia žinoti norint nusistatyti kūno masės indeksą?
Kas yra raumenų ar raumenų grupės gebėjimas susitraukti įveikiant pasipriešinimą?
Kas yra raumenų ar raumenų grupės gebėjimas tęsti veiksmą ar judesį kuo ilgesnį laiką?
Kas yra gebėjimas greitai ir veiksmingai keisti kūno padėtį erdvėje ir laike?
Kas yra gebėjimas derinti jutimus ir raumenų veiklą, kad judesiai būtų tikslūs ir darnūs?
Kas yra gebėjimas greitai atlikti judesius ir judėti iš vieno taško įkitą?
