Brendimas skaidrės

Gimstame. Lyties simboliai. Mes augame. Keičiamės. Svajojame. Bręstame. Paauglystė – tai. Paauglystė. Brendimas. Dvimečių ir paauglių palyginimas. Lytinis brendimas. Hormonai. Kokie pokyčiai įvyksta, prasidėjus lytiniam brendimui? Šiuo laikotarpiu mergaitėms dažniausiai. Dietos. Berniukams paprastai. Kada baigiasi lytinis brendimas? Nesijaudink! Nesijaudink. Plaukų priežiūra. Mityba. Asmens higiena. Asmens higiena ne tik mergaičių reikalas. Kad išvengtum ligų. Asmens higiena yra geriausias būdas mylėti save ir gerbti kitus. Klausimai.

Yra toks žmogaus gyvenimo etapas, kai žmogaus kūnas prisitaiko tapti suaugęs. Mergaitės tampa moterimis, o berniukai vyrais. Paauglystė – tai laikas, kai vaikas virsta suaugusiuoju, tačiau neišsyk suvokia suaugusiojo žmogaus vaidmenį, jo privilegijas ir atsakomybę.

Brendimo laikotarpis prasideda tuo metu, kai kūnas gauna iš smegenų – o tiksliau ir pagumburio (hipotalamusas) ir posmegeninės liaukos ( hipofizio) – signalą pradėti gaminti lytinius hormonus, skirtingus berniukų ir mergaičių. Hipofizė gamina daugelį svarbių hormonų, jų tarpe ir augimo hormoną.

Jūs visi vieni nuo kitų skiriatės ir ne visi į paauglystę įžengia vienu metu. Tai priklauso nuo daugelio dalykų. Jūsų kūnas pats priims sprendimą.

Daugelis tikisi , kad jiems paauglystė baigsis tuo pat metu ,kaip ir jų draugams. Tačiau kiekvienas paauglys lytiškai bręsta savitai, vienas anksčiau, kitas vėliau, žinok tai nereiškia, jog esi kažkoks kitoks.

Net 90proc. mergaičių ir berniukų brendimo laikotarpiu turi spuogų. Riebalinių liaukų uždegimas (spuogai)- prasideda, kai odos poros užsikemša dėl riebalų pertekliaus, nešvarumų. Nespausk, nepradurk ir nedraskyk spuogų. Būk kantrus, spuogai neišnyksta per vieną dieną.

Nepamiršk racionalios mitybos, tau reikia labai daug energijos, gaunamos iš maisto, kad galėtum teisingai vystytis. Rinkis produktus, turinčius baltymų (žuvį, mėsą , pieno produktus, kiaušinius).