Lankstinukas sveika gyvensena

Darbo tema

Lankstinukai apie sveika mityba. Lankstinuko pavyzdys. Lankstinukai apie zalingus iprocius. Lankstinukai apie sveika gyvensena. Sveika mityba lankstinukas. Lankstinukas sveika mityba. Lankstinukai apie mityba. Mityba lankstinukas. Lankstinuku pavyzdziai namu darbai.

Aprašymas / Turinys

Lankstinukas informatikos pamokai apie sveką gyvenseną. Žalingi įpročiai. Sveikos mitybos principai. Sportas – sveikata. Mitai apie alkoholį. Sveikos mitybos principai.

Ištrauka

Alkoholis susilpnina tavo mąstymą, dėl to yra didesnė tikimybė, jog padarysi ką nors, ko vėliau gailėsies (pvz., nesaugus seksas, išprievartavimas, nuosavybės suniokojimas), arba būsi išnaudotas.

Dviejų alkoholinio gėrimo porcijų (2 santykiniai alkoholio vienetai) kiekiui pašalinti reikia maždaug trijų valandų, priklausomai nuo kūno svorio.

Beveik pusė 18 24 metų vairuotojų įvykdytų mirtinų eismo įvykių susiję su alkoholiu. Priklausomai nuo kūno masės, alkoholio kiekis kraujyje gali būti 0,02 promilės išgėrus vos vieną santykinį alkoholio vienetą. Tai gali sulėtinti reakcijos laiką ir apsunkinti koncentraciją. 0,03 promilės gali žymiai pakenkti vairavimui. Esant 0,04 promilės negalima laiku reaguoti į eismo ženklus, šviesoforo signalus, pėsčiuosius. Alkoholio koncentracijai kraujyje pasiekus 0,05 promilės vairavimas pasidarys pastebimai netvarkingas.

Juk sportuojant net nebūtina išeiti iš namų – vietoje kroso galite rinktis mankštą. Štai keletas pavyzdžių, kaip atlikti mankštą namuose:

Kategorija:
Informatika Namų darbas
Failas:
Microsoft Word 163 KB
Įkeltas:
2013 m.
Apimtis:
2 puslapiai (727 žodžiai)
Autorius:
Kleckioks
Įvertinimas:

Lankstinukas sveika gyvensena

10 - 3 balsai (-ų)