Savikontrolės prietaisų taikymas moksleivių fizinio aktyvumo skatinimui Klaipėdos mieste

Įvadas. Savikontrolės prietaisų vaidmuo fiziniam aktyvumui. Moksleivių fizinio aktyvumo vertinimas Lietuvoje ir Europoje. Moksleivių fizinio aktyvumo veiksniai. Moksleivių fizinio aktyvumo motyvai. Savikontrolės prietaisų galimybės fizinio aktyvumo skatinimui. Išmaniųjų telefonų galimybės fizinio aktyvumo srityje. Žingsniamačio galimybės fizinio aktyvumo srityje. Išmaniosios apyrankės galimybės fizinio aktyvumo srityje. Tiriamoji dalis moksleivių naudojimasis savikontrolės prietaisais. Tyrimo metodika ir kontingento apibūdinimas. Tyrimo rezultatai. Moksleivių fizinis aktyvumas, jo būdai ir savikontrolės prietaisų naudojimas. Savikontrolės priemonių naudojimo sąsajos su moksleivių sveikata, kūno svoriu ir fiziniu aktyvumu. Tėvų požiūris į savikontrolės prietaisus. Rezultatų aptarimas ir rekomendacijos. Išvados. Literatūra.

Fizinis neaktyvumas tarp moksleivių išlieka aktuali problema visame pasaulyje. Tam reikia ieškoti naujų, patrauklių ir įdomių būdų įtraukti moksleivius būti fiziškai aktyvesniais. Vienas jų – savikontrolė, tam panaudojant tokius prietaisus kaip išmanusis telefonas, žingsniamatis ar išmanioji apyrankė. Darbo tikslas – išanalizuoti mokinių savikontrolės prietaisų naudojimusi ir sukurti modelį, kuris padėtų skatinti jų fizinį aktyvumą. Darbas susideda iš dviejų dalių. Pirmoje dalyje aptariami fizinio aktyvumo ypatumai, savikontrolės prietaisų galimybės. Antroje dalyje pateikiami atlikto tyrimo rezultatai, susiję su savikontrolės prietaisų naudojimu ir fiziniu aktyvumu. Tyrimo hipotezė: savikontrolės priemonių naudojimas didina vaikų fizinį aktyvumą ir gerina sveikatingumą – nepatvirtinta. Atsižvelgiant į tyrimo rezultatus, pateiktos rekomendacijos, dėl savikontrolės prietaisų panaudojimo fizinio ugdymo srityje.

Raktažodžiai: moksleiviai, fizinis aktyvumas, savikontrolė, žingsniamatis, išmanioji apyrankė, išmanusis telefonas.

Stasiškienė D. Applying Self-control Devices to Promote Physical Activity among Pupils in Klaipėda city. Health care management master‘s studies program final paper. Scientific paper adviser assoc. prof. F. Stepukonis, Klaipėda University: Klaipėda, 2018. – 61 p.

Physical inactivity among pupils remains an issue of concern throughout the world. To do this, we need to look for new, attractive, and exciting ways to involve and make pupils more physically active. One of them is self-control, devices such as a smartphone, pedometer or smart bracelet may be used for that. The aim of the thesis is to analyse the use of pupils self-control devices and to create a model that would encourage their physical activity. The thesis is comprised of two parts. The first part discusses the peculiarities of physical activity, and the capabilities of self-control devices. The second part presents the conducted research results related to the use of self-control devices and physical activity. Research hypothesis: the use of self-control measures increases the physical activity of children and improves their wellness - was not confirmed. Taking into account the results of the research, recommendations were made regarding the use of self-control devices in the field of physical education.

1 paveikslas. Fiziškai aktyvūs vaikai pagal lytį atskirose savivaldybėse, proc., p. 10.

2 paveikslas. Pakankamai fiziškai aktyvių mokinių dalis (proc.) pagal HBSC šalis, 2009/2010 m., p. 11.

3 paveikslas. Paauglių, kurie pasiekia mažiausiai 60 minučių sveikatą stiprinantį FA, dalis (proc.), p. 12.

4 paveiklas. Respondentų procentinis pasiskirstymas pagal lytį priklausomai nuo fizinio aktyvumo per paskutines 7 dienas, p. 33.

5 paveiklas. Fizinio aktyvumo rūšys, kurios pasirenkamos laisvalaikiu 1 ir daugiau kartų per savaitę, nuo visų atsakiųsiųjų respondentų, pagal lytį, p. 34.